Nước mía là đồ uống giải khát không còn xa lạ ở nhiều quốc gia, nhất là tại Việt Nam. Không những có hương vị ngọt ngào, dễ dàng uống, nước mía còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cố vì phải đến những cửa hàng, chúng ta hoàn toàn hoàn toàn có thể tự tay ép nước mía tại nhà với các phương thức đơn giản. Dưới đó là hướng dẫn chi tiết về giải pháp ép nước mía tận nơi và các mẹo giúp cho bạn có được ly nước mía ngon miệng như ngoài hàng.

Bạn đang xem: Ép nước mía

1. Lợi Ích Của Nước Mía

Nước mía là một trong nguồn cung ứng năng lượng tuyệt vời và hoàn hảo nhất nhờ vào các chất sucrose cao. Cạnh bên đó, nước mía còn đựng được nhiều vitamin với khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng sức khỏe của nước mía:

• Cung cấp tích điện nhanh chóng: phụ thuộc đường sucrose vào mía, nước mía giúp cơ thể hấp thụ năng lượng nhanh chóng, làm giảm cảm xúc mệt mỏi và bức tốc sức bền.
• Giải khát và làm mát cơ thể: cùng với tính mát, nước mía là gạn lọc lý tưởng trong số những ngày hè nóng bức, giúp cơ thể giải sức nóng hiệu quả.
• Tốt cho hệ tiêu hóa: Nước mía đựng được nhiều kali cùng magiê, cung cấp hệ tiêu hóa vận động ổn định. Ko kể ra, nước mía còn làm giảm táo apple bón và cải thiện chức năng gan.
• Tăng cường hệ miễn dịch: phụ thuộc vitamin C và các chất kháng oxy hóa, nước mía giúp bức tốc sức đề kháng, bảo đảm an toàn cơ thể khỏi các tác nhân tạo bệnh.

2. Chuẩn bị Nguyên Liệu và Dụng Cụ

Để xay nước mía tại nhà, các bạn cần chuẩn bị đầy đủ vật liệu và dụng cụ yêu cầu thiết. Đây là bước quan trọng đặc biệt để đảm bảo an toàn nước mía có mùi vị thơm ngon, tươi mát:

• Nguyên liệu:
  • Mía tươi (lựa lựa chọn mía già, không thực sự mềm hoặc quá cứng)
  • Các loại trái cây giả dụ muốn phối hợp (dứa, cam, dâu tây, v.v.)
  
  Máy ép nước mía hết sức sạch là gì
  • Đá viên (nếu mong mỏi uống lạnh)
  • Đường cat hoặc mật ong tùy khẩu vị
• Dụng cụ:
  • Máy nghiền mía hoặc đồ vật xay sinh tố (tùy chọn)
  • Dao sắc, thớt
  • Rây thanh lọc hoặc vải vóc muslin
  
  Máy xay nước mía rulo inox để bàn tạo bọt
  • Ly, ly đựng

3. Các phương thức Ép Nước Mía trên Nhà

Có nhiều cách để ép nước mía tại nhà. Chúng ta có thể sử dụng những dụng cụ chuyên sử dụng như máy ép mía hoặc tận dụng những thiết bị có sẵn trong nhà tự động xay sinh tố. Dưới đó là ba phương thức phổ trở nên nhất:

3.1. Ép Nước Mía sử dụng máy Ép chăm Dụng

Máy xay mía chuyên được sự dụng giúp bạn thuận lợi ép nước mía một cách hối hả và hiệu quả. Phương thức này giữ lại lại những dưỡng hóa học và vị ngọt thoải mái và tự nhiên của mía.

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch sẽ mía, cắt thành khúc vừa cần và gọt vứt vỏ.
2. Cho mía vào thiết bị ép, ép đem nước.
3. Loại bỏ buồn phiền bằng rây lọc trường hợp cần.
4. Thưởng thức nước mía ngay lập tức hoặc thêm đá tùy thích.

Máy ép mía chuyên dụng giúp xay kiệt nước, giữ nguyên hương vị ngọt mát của mía và rất có thể ép được lượng mập mía trong thời gian ngắn.

3.2. Ép Nước Mía sử dụng máy Xay Sinh Tố

Máy xay sinh tố là dụng cụ phổ biến trong nhiều gia đình, và chúng ta có thể sử dụng nó để ép nước mía dễ dàng. Phương thức này hối hả và không đề xuất phải chuẩn bị quá các dụng cụ.

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch mía, cắt thành từng đoạn ngắn, gọt bỏ vỏ.
2. Cho mía vào máy xay sinh tố, thêm một không nhiều nước để giúp xay mía mịn hơn.
3. Xay cho đến khi mía nhuyễn, tiếp đến lọc qua rây hoặc vải muslin để bóc tách nước với bã.
4. Cho nước mía vào ly, thêm đá và đường nếu muốn, thưởng thức ngay.

3.3. Ép Nước Mía bằng Cối cùng Chày

Đây là phương pháp thủ công nhưng khá công dụng và duy trì được hương vị nguyên chất của nước mía. Nếu không có máy xay mía hoặc sản phẩm xay sinh tố, các bạn vẫn có thể ép nước mía bằng cối với chày đơn giản và dễ dàng tại nhà.

Cách thực hiện:

1. Chặt mía thành khúc nhỏ dại và gọt vỏ.
2. Đặt mía vào cối, cần sử dụng chày đập mạnh để đưa nước.

   Xem thêm: Hàng không giá rẻ, Xu hướng và lựa chọn cho hành khách thông minh

3. Loại quăng quật bã, cho nước mía vào ly.
4. Thêm đá và mặt đường nếu muốn, rồi hưởng thụ ngay.

4. đều Lưu Ý lúc Ép Nước Mía trên Nhà

Khi ép nước mía trên nhà, các bạn cần chú ý một số điểm để đảm bảo an toàn nước mía ngon và không làm biến mất các dưỡng chất quan trọng:

• Chọn mía tươi, không thật già hoặc thừa non, để đảm bảo an toàn nước mía bao gồm độ ngọt tự nhiên.
• Ép nước mía tức thì sau khi sẵn sàng để duy trì được hương vị tươi ngon.
• Không ép mía quá thọ vì có thể khiến nước mía bị đắng.
• Sử dụng nước lọc khi xay mía để giúp đỡ quá trình xay diễn ra dễ dãi hơn.
• Đảm bảo đảm an toàn sinh lúc sử dụng các dụng vắt ép và xay.

5. Cách làm Pha Chế Nước Mía Kết hợp với Trái Cây

Nước mía không chỉ có ngon khi uống riêng mà lại còn hoàn toàn có thể kết hợp với các nhiều loại trái cây để tạo cho những món nước ép hấp dẫn và ngã dưỡng. Dưới đó là một số bí quyết pha chế nước mía kết hợp với trái cây:

5.1. Nước Mía Ép Thơm (Dứa)

Công thức đơn giản và dễ dàng cho nước mía kết hợp với dứa:

1. Ép nước mía từ bỏ mía tươi.
2. Ép một quả dứa nhỏ, trộn các với nước mía.
3. Thêm đá và đường nếu muốn.

5.2. Nước Mía Ép Cam

Nước mía kết phù hợp với cam mang về hương vị tươi mát, ngọt thanh từ bỏ nhiên.

1. Ép nước mía trường đoản cú mía tươi.
2. Vắt nước cam vào ly nước mía, khuấy đều.
3. Thêm đá và đường tùy khẩu vị.

5.3. Nước Mía Ép Dâu Tây

Vị ngọt của nước mía kết hợp với dâu tây chua nhẹ khiến cho một món nước xay ngon miệng.

1. Ép nước mía trường đoản cú mía tươi.
2. Ép dâu tây tươi, trộn phần đa với nước mía.
3. Thêm đá và mặt đường nếu thích.

6. Kết Luận

Với các cách thức ép nước mía dễ dàng và đơn giản tại nhà, bạn cũng có thể thưởng thức ly nước mía thơm ngon, bửa dưỡng bất kỳ lúc nào. Nước mía không chỉ giúp giải khát nhưng mà còn đem về nhiều ích lợi cho mức độ khỏe. Hãy thử nghiệm những công thức trộn chế và lựa chọn phương pháp ép phù hợp để tận hưởng những ly nước mía tuyệt đối ngay tại nhà.